1. 围棋

围棋理论博大精深，它涵概着数学、哲学、天文、军事、艺术等学科知识，是融科学性、艺术性、趣味性为一体的竞技项目。您想让你的孩子拥有超乎常人的洞察力、记忆力和良好的心里素质吗？学习围棋是您最好的选择。如果您的孩子上课和学习精力不集中，生活中缺乏自信心和拼搏力，学习围棋是您最好的选择。因为围棋可以使习练者在下棋中提高创造性思维能力，提高注意力、记忆力、洞察力和意志力，并能达到修身养性、规范礼仪的目的。

1. 国际象棋

国际象棋是一门文化艺术，它需要丰富的想象力、敏锐的洞察力和独特的创造力；国际象棋是一门思维科学，因为它需要客观判断局势，严密制订计划和精确计算变着的能力；国际象棋是一项体育竞技，因为它需要所有体育项目所必须具备的意志品质、心理素质和强健体魄，是面对面直接分胜负的，又受时间和规则严格限制的对抗性项目。 通过弈棋，孩子们可以学到生活的规则，诸如条理性、系统性和客观性。从而增强人生应有的纪律性、忍耐心、判断力和自我批评精神。人在生活中犯错误，可能需要相当长的年月才能明白，而人在棋弈中犯错误，一局终了即会醒悟！

1. 中国象棋

中国象棋是一种古老的智力游戏，具有广泛的群众基础。在生活质量日益提高的今天，这项智力游戏越来越受到广大群众特别是青少年儿童的喜爱。它能启迪人的智慧、陶冶人的情操，磨炼人的性格，学下象棋对少年儿童的健康成长颇有裨益。为此，我中心特聘请了资深教师来任教，引导青少年儿童逐步掌握象棋的基本理论与技巧，打开象棋迷宫的大门，为今后成长打下坚实基础。

1. 篮球

篮球是一项风靡全球的大众运动，因为其所需的器材简单，容易上手，运动感强，成为了时下很多青少年的最爱。篮球的发展在国内，尤其是北京、上海、广州等一些大城市超出任何一项体育运动。青少年对篮球的喜爱和对ＮＢＡ的喜爱、对姚明的喜爱，往往促使他们对篮球运动投入极大的热情。篮球培训是假日学校的强项。学校拥有专业的教练队伍，他们来自北京市的多个体育俱乐部，有丰富的教学和实战经验。

1. 足球

足球项目的魅力不仅在于它的娱乐性和观赏性，对于喜欢踢球的孩子们来说，是一次让家中乖乖仔成为更具成熟魅力的阳光少年的一次机会，并增强集体主义观念，改善其与人沟通能力的良好平台。教练会根据孩子的生理特点和身体具体情况，为喜欢足球的孩子们设计个性化的训练课程并创造比赛机会。在足球运动中，孩子们的跑、跳能力，以及身体的协调性和灵活性都会有大幅度提高。

1. 乒乓球

为了培养学生的兴趣，我校将举办少儿乒乓球培训班。通过训练和比赛，会很快提高学生们的注意力、记忆力、想象力、思维力和感觉、知觉等方面的能力。在乒乓球比赛中，战术运用合理，技术运用恰当，或技术动作协调一致，战术变化及时，都是智能高的具体表现。智能使人思维敏捷，有利于扭转战局，积累经验，对心理训练和战术、技术训练都具有积极意义。

1. 跆拳道班

跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法，由于它是以脚为主（占70％），所以称为"脚的艺术"。其特点是迅速有力、准确灵活，令人赞叹不已。跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术，更注重对跆拳道的礼仪，道德修养的学习和遵从，每一次练习都要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼仪，忍耐，谦虚和坚忍不拔的精神。这对青少年尤其具有特殊的教育意义。人们只有具备健康的身体，并从事有意义且自己感兴趣的活动时，工作、学习效率才有可能提高，进行跆拳道锻炼，既能通过对人全身的运动影响全身的各个器官，又能增强人的精力，刺激大脑，促使其精神振奋，精力充沛。

1. 武术班

武术对增强体质锻炼意志起着良好的作用，通过练习散打，它主要能强身健体，锻炼人坚强的意志，吃苦耐劳的精神。还能培养孩子的宽容、仁爱、朴实、厚爱的人格；敏锐、坚毅、沉着、自信的生活态度。而且他不仅强身健体，更主要它能起到防身自卫的能力，保护自己。武术散打项目有着丰富深奥的哲理，而且在练习散打中能得到很多的人生启迪。

1. 轮滑班

轮滑是一项融健身、竞技、艺术、休闲为一体的体育项目，也是一项时尚运动，越来越受到青少年的喜爱，此运动有利于提高学生心肺功能，增强腰、腹、腿部肌肉的力量，以及身体的协调性和平衡能力。